Efluvio Telógeno
Medicina Dermatólogica avanzada en Madrid
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¿Qué es la Efluevio Telógeno?
El efluvio telógeno es un tipo de pérdida de cabello temporal que ocurre cuando una gran cantidad de folículos pilosos entran en la fase de reposo o fase telógena del ciclo de crecimiento del cabello de manera prematura. Esto provoca una caída difusa del cabello, es decir, un adelgazamiento generalizado en todo el cuero cabelludo en lugar de calvicie localizada. El efluvio telógeno es una de las formas más comunes de alopecia y suele estar desencadenado por diversos factores que alteran el ciclo natural del cabello.
Información del Efluevio Telógeno
El efluvio telógeno se caracteriza por una caída difusa del cabello en todo el cuero cabelludo, sin áreas de calvicie completa. La pérdida de cabello es notable al lavarse o cepillarse, cuando grandes cantidades de pelo se desprenden con facilidad. Este tipo de alopecia se presenta de manera generalizada, lo que provoca un adelgazamiento visible del cabello, aunque rara vez llega a causar calvicie severa. La caída suele comenzar entre dos y tres meses después de un evento desencadenante, como estrés, cambios hormonales o enfermedades, y puede durar varios meses. Afortunadamente, el efluvio telógeno es temporal y reversible; una vez que la causa se elimina, el cabello suele volver a crecer entre tres y seis meses después, aunque en algunos casos la recuperación completa puede tardar hasta un año.
El efluvio telógeno suele ser una reacción a ciertos eventos o condiciones que afectan el cuerpo. Algunos de los desencadenantes más comunes incluyen:
- Estrés físico o emocional: Eventos traumáticos, estrés emocional intenso o trastornos de ansiedad pueden desencadenar este tipo de caída de cabello.
- Cambios hormonales: El embarazo, el parto, la menopausia o trastornos hormonales como los problemas de tiroides pueden provocar efluvio telógeno.
- Deficiencias nutricionales: Una dieta baja en proteínas, hierro, zinc o vitaminas puede causar una caída temporal del cabello.
- Enfermedades: Infecciones graves, fiebre alta o enfermedades como la COVID-19 pueden desencadenar la pérdida de cabello.
- Medicamentos: Ciertos medicamentos, como los anticoagulantes, antidepresivos, betabloqueadores o tratamientos contra el cáncer, pueden estar asociados con este tipo de alopecia.
- Cirugía o traumatismo físico: Intervenciones quirúrgicas importantes o traumas físicos severos pueden inducir efluvio telógeno.
Cambio drástico en el peso: Pérdida o aumento rápido de peso puede alterar el ciclo capilar.
Tipos del Efluvio Telógeno
Existen varios tipos de efluvio telógeno, que se clasifican principalmente en función de su duración y la causa subyacente. A continuación, os detallamos los principales tipos y algunos de los motivos:
«La prevención y el diagnóstico temprano son los cimientos de una piel saludable y sin enfermedades.»
Dr. Pablo de la Cueva
¿Qué tipos de Efluvio Telógeno se puede sufrir?
Efluvio telógeno agudo
El efluvio telógeno agudo es el más común y ocurre de manera repentina. Está asociado con eventos puntuales que afectan el ciclo capilar, como el estrés severo, cambios hormonales o enfermedades. En este caso, la caída del cabello comienza generalmente entre dos y tres meses después del desencadenante y puede durar de 3 a 6 meses. Tras este periodo, el cabello suele recuperarse completamente si se elimina la causa.
Efluvio telógeno crónico
El efluvio telógeno crónico es menos frecuente y se caracteriza por una caída de cabello que persiste durante más de seis meses. En lugar de ser causada por un evento único, el efluvio telógeno crónico está asociado con factores más prolongados, como el estrés continuo, deficiencias nutricionales persistentes o trastornos hormonales a largo plazo.
Aunque la caída no es tan intensa como en el efluvio agudo, es constante y puede durar años.
Efluvio telógeno postparto
El efluvio telógeno postparto es el efluvio más común en mujeres después de dar a luz. Durante el embarazo, los niveles hormonales elevados prolongan la fase de crecimiento del cabello, lo que provoca una menor caída.
Sin embargo, después del parto, los niveles hormonales vuelven a la normalidad y una gran cantidad de cabello entra en la fase telógena, causando una pérdida significativa unos tres meses después del nacimiento del bebé. Aunque puede ser alarmante, la caída es temporal y el cabello generalmente se recupera entre 6 y 12 meses después
Efluvio telógeno por medicamentos
El efluvio telógeno por medicamentos es el que sucede como resultado de ciertos medicamentos que alteran el ciclo capilar. Fármacos como antidepresivos, anticoagulantes, betabloqueadores o tratamientos contra el cáncer pueden inducir la pérdida de cabello. La caída comienza unas semanas o meses después de iniciar el tratamiento, y una vez que se interrumpe o ajusta la medicación, el cabello suele volver a crecer.
Efluvio telógeno por deficiencias nutricionales
El efluvio telógeno por deficiencias nutricionales es el que está relacionado con una falta de nutrientes esenciales para el crecimiento del cabello, como hierro, zinc, proteínas o vitaminas. Las dietas restrictivas, trastornos alimenticios o una mala absorción de nutrientes pueden desencadenar una caída difusa del cabello. Una vez que se corrigen las deficiencias nutricionales, el cabello generalmente se recupera con el tiempo.
Cada tipo de efluvio telógeno puede tener diferentes desencadenantes, pero comparten un patrón similar de pérdida de cabello difusa y temporal, que puede revertirse al tratar la causa subyacente. En DERMACUE, ayudamos a que esta caída del vello temporal se atenúe al máximo, por eso, si crees que padeces alguno de estos síntomas, por favor, solicita cita en consulta para un diagnóstico profesional.
Si tienes un síntoma similar, te recomendamos que agendes una cita en DERMACUE y analizaremos con detalle tu caso.
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Tratamiento del Efluvio Telógeno
El tratamiento del efluvio telógeno se basa en identificar y abordar la causa subyacente que está provocando la caída del cabello. Dado que es una condición temporal, la clave para su tratamiento es resolver el factor desencadenante, lo que permite que el ciclo de crecimiento capilar vuelva a la normalidad. En DERMACUE con tamos con los principales tratamientos y enfoques para manejar el efluvio telógeno de una manera profesional y personalizada.
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